وسایل مورد نیاز برای سفر خانم های باردار با تور اروپا چیست؟

دوران بارداری یکی از بهترین و حساسترین دوران زندگی زنان است.

با ورود به این دوران خانمها باید بیشتر از سلامت خود مراقبت کنند

تا دوران بارداری سالمتری داشته باشند و فرزند سالمی به دنیا آورند .

یکی از راه های مراقبت از خود در این دوران به همراه داشتن وسایل مورد نیاز

در سفر با تور اروپا بهترین لحظات را برای خود رقم بزنید.

 

مکملهای ویتامین

به اندازه همه روز های سفرتان قرص مکمل همراه داشته باشید

چون شاید در شهر مقصد نتوانید برند مورد علاقه تان یا مکملی را دکتر برایتان تجویز کرده، پیدا کنید.

اگر جعبه قرصتان بزرگ است و نمیخواهید همه آن را همراه خودتان داشته باشید،

یک قوطی قرص خالی پیدا کنید و مکملهایتان را داخل آن بریزید.

اگر مکملها را در کیسه پلاستیکی بریزید و در کیفتان قرار دهید ممکن است

در طول مسیر خرد شود.

اگر معمولا در طی سفر سردرد میگیرید، از دکترتان بخواهید یک مسکن

مناسب دوران بارداری نیز به شما معرفی کند تا آن را همراه خود داشته باشید.

اگر در فصل سرما با تور اروپا به سفر میروید در خصوص

دارو های سرما خوردگی و گلو درد مناسب بارداری با پزشکتان مشورت کنید.

لباس مناسب

در دوران بارداری بهتر است از لباسهایی استفاده کنید که جنس سبکی دارد.

هم چنین لباسهای گشاد، آزادی عمل بیش تری به شما میدهد.

اگر به مناطق گرمسیر سفر میکنید،

لباسهای نخی و نازک مناسب فصلهای گرم را همراه خود ببرید

اگر از ثبات هوا اطمینان ندارید، ژاکت و چتر را نیز همراه داشته باشید

و اگر به مناطق سردسیر میروید، لباسهای مناسب فصل سرد را با خودتان ببرید.

آب خنک یکی از وسایل مورد نیاز خانم باردار

همراه داشتن آب خنک برای زنان باردار در هوای گرم سبب میشود

تا از آسیبهای جدی خود و کودکشان جلوگیری کنند.

خانمهای باردار بهتر است برای خنک ماندن آبی که همراه دارند

در هوای گرم از آب معدنی یخ زده و یا فلاسک کوچک استفاده کنند.

برای بهترین سفر و بی خطرترین سفر میتوانید با بهترین تور اروپا روشاگشت سفر کنید.

برای اطلاعات بیشتر راجب سفر خانم های باردار می توانید با مشاوران روشاگشت در ارتباط باشید.